مشروم کے ساتھ مزیدار بنا ہوا سور کا گوشت کیسے بنائیں
حال ہی میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات میں سے ، کھانے پینے کا مواد اب بھی ایک اہم پوزیشن پر فائز ہے ، خاص طور پر گھریلو کھانا پکانے کے جدید طریقے جنھوں نے بہت زیادہ توجہ مبذول کروائی ہے۔ شیٹیک مشروم کے ساتھ کیما بنایا ہوا سور کا گوشت ایک کلاسک گھر سے پکی ہوئی ڈش ہے جو اس کی بھرپور غذائیت اور مزیدار ذائقہ کے لئے گہری پسند ہے۔ اس مضمون میں پچھلے 10 دن کے گرم مواد کو یکجا کیا جائے گا تاکہ شیٹیک مشروم سے بنا ہوا گوشت کی تیاری کے طریقہ کار کو تفصیل سے متعارف کرایا جاسکے اور کچھ عملی نکات فراہم ہوں۔
1. مشروم سے بنا ہوا گوشت کی تیاری کے اقدامات

1.اجزاء تیار کریں: شیٹیک مشروم ، بنا ہوا سور کا گوشت ، پیاز ، ادرک ، لہسن ، ہلکی سویا چٹنی ، گہری سویا ساس ، کھانا پکانے والی شراب ، نمک ، چینی ، نشاستے ، وغیرہ۔
2.شیٹیک مشروم کی پروسیسنگ: بدبو کو دور کرنے کے لئے مشروم کو دھوئے اور نرد ان کو ابلتے ہوئے پانی میں بلینچ کریں۔
3.تلی ہوئی بنا ہوا گوشت: ایک پین میں تیل گرم کریں ، پیاز ، ادرک اور لہسن ڈالیں اور خوشبودار ہونے تک ساؤ کریں ، بنا ہوا گوشت اور ہلچل بھون ڈالیں جب تک کہ اس کا رنگ تبدیل نہ ہو۔
4.پکانے.
5.شیٹیک مشروم شامل کریں: بلینچڈ پیسے ہوئے مشروم کو برتن میں ڈالیں اور بنا ہوا گوشت کے ساتھ ہلچل بھونیں۔
6.گاڑھا ہونا: سوپ کو گاڑھا کرنے کے لئے نشاستے کا پانی استعمال کریں ، اور خدمت کرنے سے پہلے کٹی سبز پیاز کے ساتھ چھڑکیں۔
2. پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک پر گرم عنوانات کا تجزیہ
پچھلے 10 دنوں میں کھانے سے متعلق کچھ گرم عنوانات اور گرم مواد مندرجہ ذیل ہیں:
| گرم عنوانات | حرارت انڈیکس | متعلقہ کلیدی الفاظ |
|---|---|---|
| جدید گھریلو کھانا پکانے کے طریقے | ★★★★ اگرچہ | مشروم کے ساتھ کیما بنایا ہوا سور کا گوشت ، بریزڈ بینگن ، میٹھا اور کھٹا سور کا گوشت کی پسلیاں |
| صحت مند کھانا | ★★★★ ☆ | کم چربی ، کم نمک ، اعلی پروٹین |
| فوری ترکیبیں | ★★★★ ☆ | 10 منٹ کی ترکیب ، بنانے میں آسان ہے |
| اجزاء کا مجموعہ | ★★یش ☆☆ | مشروم ، کیما بنایا ہوا گوشت ، توفو |
3. شیئٹیک مشروم کے ساتھ بنا ہوا سور کا گوشت بنانے کے لئے نکات
1.مواد کا انتخاب: تازہ شیٹیک مشروم کا انتخاب کریں ، جس میں موٹا گوشت اور بھرپور مہک ہے۔ کیما بنایا ہوا گوشت کے لئے چربی اور دبلی پتلی سور کا گوشت استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے ، جس کا ذائقہ بہتر ہوتا ہے۔
2.بلینچ پانی: بلینچنگ مشروم مٹی کی بو کو دور کرسکتے ہیں اور کڑاہی کا وقت مختصر کرسکتے ہیں۔
3.پکانے: ذاتی ذائقہ کے مطابق سیزننگ کی مقدار کو ایڈجسٹ کریں۔ اگر آپ مسالہ دار کھانا پسند کرتے ہیں تو ، آپ تھوڑا سا مرچ مرچ شامل کرسکتے ہیں۔
4.گرمی: بنا ہوا گوشت بھونتے وقت ، جلانے سے بچنے کے لئے درمیانی آنچ کا استعمال کریں۔ تیز آنچ پر مشروم شامل کریں اور جلدی سے ہلائیں۔
4. شیٹیک مشروم اور کیما بنایا ہوا گوشت کی غذائیت کی قیمت
شیٹیک مشروم مختلف قسم کے وٹامنز اور معدنیات سے مالا مال ہیں ، خاص طور پر وٹامن ڈی سور کا گوشت بھرپور پروٹین اور آئرن مہیا کرتا ہے۔ ان دونوں کا مجموعہ نہ صرف مزیدار کا ذائقہ رکھتا ہے ، بلکہ جسم کو اس کی ضرورت کے غذائی اجزاء بھی مہیا کرتا ہے۔
| غذائیت سے متعلق معلومات | شیٹیک مشروم (فی 100 گرام) | کیما بنایا ہوا سور کا گوشت (فی 100 گرام) |
|---|---|---|
| گرمی | 34kcal | 297 کیلوری |
| پروٹین | 2.2g | 17 جی |
| چربی | 0.3 جی | 20 جی |
| کاربوہائیڈریٹ | 6.8g | 0G |
5. خلاصہ
شیٹیک مشروم کے ساتھ کیما بنایا ہوا سور کا گوشت ایک آسان ، آسان بنانے ، گھریلو پکا ہوا ڈش ہے جو کنبہ کے ذریعہ روزانہ استعمال کے ل suitable موزوں ہے۔ اجزاء اور پکانے کے معقول انتخاب کے ذریعے ، آپ زیادہ مزیدار بنا ہوا مشروم کا گوشت بنا سکتے ہیں۔ مجھے امید ہے کہ اس مضمون میں تعارف ہر ایک کو اس ڈش کی تیاری کے طریقہ کار کو بہتر بنانے اور مزیدار کھانے کے تفریح سے لطف اندوز کرنے میں مدد فراہم کرسکتا ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں