اپنی جلد کو سفید کرنے کا طریقہ

اپنی جلد کو سفید کرنے کا طریقہ

موسم گرما کی آمد کے ساتھ ہی ، سفید ہونا بہت سے لوگوں کی توجہ کا مرکز بن گیا ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں گرم عنوانات اور گرم مواد سے پتہ چلتا ہے کہ سفیدی کے طریقے ، جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات اور قدرتی علاج بہت زیادہ توجہ مبذول کرچکے ہیں۔ یہ مضمون آپ کو ایک جامع سفیدی گائیڈ فراہم کرنے کے لئے انٹرنیٹ پر گرم موضوعات کو یکجا کرے گا۔

1. گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر مقبول سفید فام موضوعات

2. سائنسی سفیدی کے طریقے

1.سورج کی حفاظت کلیدی ہے: الٹرا وایلیٹ کرنیں جلد کی تاریک ہونے کی بنیادی وجہ ہیں ، لہذا ایس پی ایف 30 کے ساتھ سنسکرین کا استعمال یا ہر دن سے اوپر کا استعمال سفید کرنے کا پہلا قدم ہے۔

2.جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کو سفید کرنے کا استعمال کریں: نیکوٹینامائڈ ، وٹامن سی ، اربوٹین اور دیگر اجزاء پر مشتمل جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کا انتخاب کریں ، جو میلانن کی پیداوار کو مؤثر طریقے سے روک سکتے ہیں۔

3.غذا کنڈیشنگ: وٹامن سی اور ای سے مالا مال زیادہ کھانے پینے ، جیسے لیموں کے پھل ، گری دار میوے ، وغیرہ کھانے سے باہر سے جلد کے سر کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔

3. تجویز کردہ مقبول سفید فام مصنوعات

4. قدرتی سفید کرنے کے طریقے

1.چہرے کے لئے لیموں کا پانی: لیموں میں وٹامن سی کا سفید اثر پڑتا ہے ، لیکن جلد کو پریشان کرنے سے بچنے کے ل use استعمال سے پہلے اسے پتلا کرنے کی ضرورت ہے۔

2.شہد دودھ کا ماسک: شہد اور دودھ کا مجموعہ جلد کو نمی بخش سکتا ہے اور طویل مدتی استعمال سے جلد کے سر کو روشن کرسکتا ہے۔

3.باقاعدگی سے exfoliate: جلد کے مردہ خلیوں کو ختم کرنا جلد کے تحول کو فروغ دے سکتا ہے اور جلد کو روشن بنا سکتا ہے۔

5. سفید کرنے کے لئے احتیاطی تدابیر

1. سفید ہونا ایک طویل مدتی عمل ہے اور اسے جلدی نہیں کرنا چاہئے۔

2. حساس جلد کے حامل افراد کو سفید کرنے والی مصنوعات کو استعمال کرنے سے پہلے مقامی ٹیسٹ کرنے کی ضرورت ہے۔

3. نقصان دہ اجزاء جیسے پارا پر مشتمل سفید فام مصنوعات کے استعمال سے پرہیز کریں۔

4. روز مرہ کے اچھے معمولات کو برقرار رکھنا اور کھانے کی عادات سفید کرنے کے لئے بھی اتنا ہی اہم ہیں۔

مذکورہ بالا طریقوں کے ذریعہ ، حالیہ مقبول سفید فام رجحانات کے ساتھ ، مجھے یقین ہے کہ ہر ایک سفید رنگ کا حل تلاش کرسکتا ہے جو ان کے مطابق ہو۔ یاد رکھیں ، صحت مند سفید ہونا ایک قدم بہ قدم عمل ہونا چاہئے ، اور آپ کو آنکھیں بند کرکے فوری نتائج کا تعاقب نہیں کرنا چاہئے۔