اگر آپ بواسیر کا شکار ہیں تو کیا کریں

اگر مجھے بواسیر ہے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر مقبول عنوانات اور حل

بواسیر ایک عام لیکن تکلیف دہ بیماری ہے جس پر حال ہی میں سماجی پلیٹ فارمز اور صحت کے فورمز پر گرما گرم بحث کی گئی ہے۔ انٹرنیٹ پر پچھلے 10 دنوں میں بواسیر کے بارے میں گرم عنوانات اور ساختہ حل درج ذیل ہیں تاکہ آپ کو جلدی سے یہ سمجھنے میں مدد ملے کہ ان سے نمٹنے کا طریقہ۔

1. پچھلے 10 دنوں میں بواسیر سے متعلق گرم عنوانات کے اعدادوشمار

2۔ بواسیر درجہ بندی اور علاج کے اسی منصوبے

3. بواسیر سے نمٹنے کے لئے ٹاپ 5 حکمت عملی جن پر انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا جاتا ہے

1.غذائی انتظام کا قانون: حال ہی میں ، بہت سے غذائیت کے ماہرین نے غذائی ریشہ کی مقدار میں اضافے کی سفارش کی ہے ، روزانہ 25-30 گرام علامات کو نمایاں طور پر بہتر بنا سکتا ہے۔ مقبول کھانے میں ڈریگن پھل ، جئ اور چیا کے بیج شامل ہیں۔

2.سیٹز باتھ تھراپی: روایتی چینی میڈیسن سیٹز باتھ فارمولا (روبرب + سوفورا فلاوسینس) روایتی چینی طب کے اکاؤنٹس کے ذریعہ تجویز کردہ ایک گرم تلاش بن گیا ہے۔ دن میں دو بار 15 منٹ کا گرم واٹر سیٹز غسل ابتدائی علامات کے 90 ٪ کو دور کرسکتا ہے۔

3.کھیلوں کی کنڈیشنگ: فٹنس بلاگرز کے ذریعہ وکالت کی گئی "بائیں بازو کی ورزش" ویڈیو کو دس لاکھ سے زیادہ بار دیکھا گیا ہے۔ کیجل کی مشقیں ، جو دن میں 20 بار 3 گروپوں میں کی جاتی ہیں ، وہ شرونیی فرش کے پٹھوں کو مضبوط کرسکتی ہیں۔

4.دوائی گائیڈ: میڈیکل بگ وی کے ذریعہ تقابلی تشخیص سے پتہ چلتا ہے کہ لڈوکوین پر مشتمل سپوسٹریز میں بہترین ینالجیسک اثر ہوتا ہے ، جبکہ ہائیڈروکارٹیسون پر مشتمل مرہموں میں اینٹی سوزش کے بقایا اثرات ہوتے ہیں۔

5.جراحی کے اختیارات: ایک براہ راست نشریات میں مذکورہ ترتیری اسپتالوں کے ماہرین جو آر پی ایچ (خودکار بواسیر لیگیشن) 2023 میں صرف 3-5 دن کی بحالی کی مدت کے ساتھ ، 2023 میں سب سے زیادہ مقبول کم سے کم ناگوار سرجری بن جائے گا۔

4. بواسیر مریضوں کے لئے روزانہ احتیاطی تدابیر

5. آپ کو فوری طبی امداد کی ضرورت کب ہے؟

طبی اداروں کی حالیہ صحت کی یاد دہانیوں کے مطابق ، آپ کو فوری طور پر طبی علاج کی تلاش کرنی چاہئے جب مندرجہ ذیل حالات پیش آتے ہیں: 3 دن سے زیادہ کے لئے مسلسل خون بہہ رہا ہے ، نیند کو متاثر کرنے والے شدید درد ، پرولپڈ بواسیر کو جن کو واپس نہیں لیا جاسکتا اور اس کے ساتھ بخار ، خون کی کمی اور تھکاوٹ ، وغیرہ کو خاص طور پر ابتدائی طبی تشخیص وصول کرنا چاہئے۔

حالیہ آن لائن مباحثے کے اعداد و شمار کا تجزیہ کرکے ، یہ پایا جاسکتا ہے کہ بواسیر علاج "کم سے کم ناگوار" اور "ذاتی نوعیت" کی سمت میں ترقی کر رہا ہے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ مریض اپنے علامات کی شدت کی بنیاد پر ایک مناسب طرز عمل کا انتخاب کریں اور کم سے کم 2-4 ہفتوں تک معیاری علاج پر عمل کریں۔ یاد رکھیں ، تکرار کی روک تھام علاج سے کہیں زیادہ اہم ہے ، اور زندگی کی اچھی عادات کا قیام کلید ہے۔